男乘务员如何进行自我调节?

男人的胸怀像大海，包容着一切。男乘务员忘我的奉献精神，为空中服务添加了更多感动.但是，男乘务员也有需要帮助的时候，更多时候，我们鼓励男乘务员自助，既自我调节自我鼓励。当面对困难时，男乘务员应该怎样自我调节呢？河北航空学校的老师教男乘务员如何进行自我调节。

一、学会自省

 自省就是自我分析，男乘务员的性别决定了他们处理问题时更加理性。可是，在日复一日重复的工作中，一旦面对问题，男乘同样很难避免处理失误的情况。学会自我分析是非常重要的。在自我分析中提高学习能力，无疑增强了男乘务员应对难题的能力。在自省中进行自我不断的剖析，找到适合自己解决困难的办法，难题会迎刃而解。

二、正视环境带来的压力

 男乘从事服务行业，所受的压力经常会影响心情。其实，我们每个人的心情时常会因恐惧、焦虑或欲望而染上特别的颜色。若想有效的应付这些情绪，我们必须要承认现实和真相。只有了解环境的真相，我们才能作出适当的反应。寻求真实的自己，寻求事情的真相，真诚的面对压力，不管这些是否是自己喜欢的。也只有这样，我们才能确定今后发展的方向。

三、懂得欣赏自己

 男性往往是欣赏别人的时候多一些。男乘务员也是如此。学会自我欣赏的前题是战胜自卑心理。自卑是一种瞧不起自己的消极心态，它经常出现在职业生活中。其实自卑感产生于不当的比较。悦纳自己，是一种自我调整的心理状态，与工作客观存在的环境没有太大联系。悦纳自己不一定成功，但不悦纳自己就一定不会成功。

 我们要学会把眼光集中在自己的优点上，对自己有一个深刻的认识。如果把注意力集中在自己的优点上，多做自己最擅长的事，发挥所长，工作自然会有一个出色的表现，这些都能够增强和支撑起你的自信心。

 河北航空学校的老师为那些奋斗在一线的男乘务感到自豪，你们做的很棒。